SkinnyFanForum

La Bellezza Skinny
 
IndiceFAQRegistratiAccedi

Condividere | 
 

 Flan di zucchine

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso 
AutoreMessaggio
Ænigma
Consigliere di Fiducia
Consigliere di Fiducia
avatar

Messaggi : 311
Data d'iscrizione : 01.07.12

MessaggioTitolo: Flan di zucchine   Sab Lug 21, 2012 8:58 pm

Ingredienti
2 zucchine
3 albumi
2 cucchiai di parmigiano grattugiato
2 cucchiai di pangrattato
1 pizzico di sale
1 cucchiaino di prezzemolo tritato
1 cucchiaino di menta tritata

Lava le zucchine, tagliale a pezzi e cuocile – con 1 cucchiaio d’acqua – per 3 minuti nel microonde. Frullale con il loro liquido di cottura; unisci gli albumi montati a neve con un pizzico di sale, il parmigiano, il pane grattugiato, il prezzemolo e la menta tritati. Rivesti due stampini da muffin con carta da forno inumidita e ben strizzata, riempi con il composto e cuoci in forno a 180° per 20 minuti.
Tornare in alto Andare in basso
http://mystairwaytoperfection.blogspot.it
 
Flan di zucchine
Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» zucchine ripiene di...zucchine!
» Insalata di zucchine crude
» Frittata leggera con zucchine
» * Zucchine ripiene tonno gratinate +foto
» rotolini di frittata

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
SkinnyFanForum :: Secondi Piatti & Contorni-
Andare verso: